ボクシング ガード練習🥊12/14(火)
｢練習」マスボクシングのルールは、グローブには当てても良いが頭・顔・ボディに当てたら減点になります。ジムではボディに当てるのはOK❗でも私は(女)なので、男性のパンチが当たると倒れます😵😱対戦しても当てられないというのが頭に有り、ついガードが下がってしまいます。(癖になってる)今回はガードを上げる練習です‼️...
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｢練習」
マスボクシングのルールは、
グローブには当てても良いが
頭・顔・ボディに当てたら減点になります。
ジムではボディに当てるのはOK❗
でも私は(女)なので、男性のパンチが当たると倒れます😵😱
対戦しても当てられないというのが頭に有り、ついガードが下がってしまいます。(癖になってる)
今回はガードを上げる練習です‼️
ギコチナイ～～💦
ガードを上げると打つタイミングも違うので、その辺を勉強します。
気温 16℃
#淀江スポーツジム
#ボクシングガード練習
#基礎
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