38歳健康維持【シャドーボクシング】1分だけ頑張る！中年の皆さんよかったら一緒にやってみよーワンツー、前蹴りしばり#shorts
健康維持にシャドーボクシングを頑張ってるおっさんのモーニングルーティンです。
中年は、健康に気をつけてちょっとだけでも動かないとw
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