マッスルスイープ【クローズドガード・システム　Part.6】【095BJJ長崎柔術】

MMA

2021.09.21

#マッスルスイープ #クローズドガード #長崎柔術

クローズドガード割り・ベース崩し・十字絞め・ディフェンス・カウンターのアームバー【クローズドガード・システム　Part.1】

クローズドガード割り・ベース崩し・十字絞め・ディフェンス・カウンターのアームバー【クローズドガード・システム　Part.1】095BJJ長崎柔術

コムロック【クローズドガード・システム　Part.2】

コムロック【クローズドガード・システム　Part.2】095BJJ長崎柔術

三角絞め・オモプラッタ【クローズドガード・システム　Part.3】

三角絞め・オモプラッタ【クローズドガード・システム　Part.3】095BJJ長崎柔術

（トップ）コムロックの解除・（ボトム）解除されたらバックを狙う【クローズドガード・システム　Part.4】

（トップ）コムロックの解除・（ボトム）解除されたらバックを狙う【クローズドガード・システム　Part.4】【095BJJ長崎柔術】

（ボトム）グリップの切り方→バックテイク【クローズドガード・システム　Part.5】【095BJJ長崎柔術】

動画に興味を持っていただけたら、高評価・チャンネル登録していただけると嬉しいです。
よろしくお願いいたします。

ーーーーーーーーーー

095BJJ 長崎柔術
https://095bjj.com
長崎市出島町15-15 東洋ビル2階

Blog
https://ameblo.jp/095bjj/

Facebookページ
https://www.facebook.com/095bjjnagasaki

Instagram
https://www.instagram.com/bjjnagasaki/

YouTubeチャンネル登録、よろしくお願いいたします！

ーーーーーーーーーー

095BJJ長崎柔術では新規会員募集中！

クラス内容：
#ブラジリアン柔術
#MMA（#総合格闘技・#修斗）
#格闘技フィットネス
#BJJエクササイズ
#ヨガ

皆様のライフスタイル・目的に応じて様々なクラスをご用意しています。

ーーーーーーーーーー