ボクシングのジャブ+ストレート+基本ステップ+ワンツー★【Youtube見てシャドーボクシング を習う】★5/100★22/4/14★

★★★豆Papaの無限挑戦★★★
【Youtube見てShadow Boxingを習う】

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土曜日、日曜日、祝日、在宅勤務日、
朝ランニングをした後に、Shadow Boxingを練習しています。

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今は基本ステップジャブ+ジャブ+ワンツーしかできません。
基本的な練習からでつまらないですが、いつかはガッコいい
シャドーボクシングができるようなるとおもいます。
とりあえず、100回やってみます。

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3ラウンド実行
1ラウンド（2分）休憩（1分）
1ラウンド分動画アップロード

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皆さんの応援よろしくお願いいたします。