古流柔術　浮き沈み丹田

2022.4.17.の悠翔塾セミナーで、浮き沈み丹田をやりました、

昨日は悠翔塾で浮き沈み丹田をやりました。色々なところに応用出来ます。
次回6.19日も浮き沈み丹田の復習と更に奥に入っていきます。

人生も良い事ばかりでは無い浮き沈み。
浮いている時こそ、足元をみつめ気を
つけ、沈んでいる時は地道に力をつける。
いずれも丹田は重要になります。

僕は自分が技だけの理解ではなく人生に役に立ってきたのでそれを人にも伝えたいと思ってやり始めて早30年近くになりました。