柔術の技教えます 練習した分だけ上手くなる o Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2022.04.21 柔術の技教えます 練習した分だけ上手くなる ＃ブラジリアン柔術 ＃技 ＃クロスガード ＃ガード ベース ＃キックボクシング #ブラジリアン柔術をやってる55歳
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