キックボクシング、初心者、脱力する為の考え方、力を入れたver力を抜いた ver

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キックボクシング初心者、基本 体重を移動させる為の練習方法 https://youtube.com/shorts/TXPG7nC0gAg?feature=share

力を抜いて体重で攻撃する。サンドバッグ練習方法

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キックボクシングで強くなる 基本4点を解説 パンチ腕の使い方、キック脚の使い方、重心移動、軸の使い方

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次戦は2022年6月26日(日)
スックワンキントーン to challenge
場所:新宿Face
1部 開場 11:00 開始12:00
2部 開場 16:30 開始17:30
2部 51.5kg契約 3分3R
イオリ・ウォーワンチャイ(中野伊織/ウォーワンチャイ・プロモーション)
vs
スダ456(BRING IT ON パラエストラAKK)

【報告】
映画つくります!!
実はベーシックインカムシネマズ(bicinemas.com)という
ドキュメンタリー映画をつくる企画に選ばれ
クラウドファンディングを行う事になりました!
今後、⬇️に進捗を共有します!もしよろしければ参加お願いします!
【456ドキュメンタリー映画制作室】

オープンチャット「456ドキュメンタリー映画作製室」
https://line.me/ti/g2/QFnRVLa8uc3N-J1d_ugcVgykW6bzgare1_ow-w?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

【試合】
2022年3月13日
JAPAN KICKBOXING INNOVATION 認定 第8回 岡山ジム主催興行
第10試合 セミファイナル INNOVATIONフライ級王者認定戦 3分5R(延長1R)
×スダ456(BRING IT ON PARAESTRA AKK/MuayThaiOpenスーパーフライ級6位)
○平松 弥[わたる](岡山ジム/INNOVATIONフライ級9位)3R 2’38” TKO (レフェリーストップ:左肘打ちによるカット)

スダ456 試合後 控室

JAPAN KICKBOXING INNOVATION 認定 第8回 岡山ジム主催興行 スダ456 試合後 控室

2021年11月14日SUK WAN KINGTHONG
第8試合 3分3R スーパーフライ級
響エイワスポーツジム(エイワスポーツジム/MAフライ級王者)
vs
スダ456(bring it on)
試合動画⬇️

響エイワスポーツジム vs スダ456[SUK WAN KINGTHONG 20211114 第8試合]

11月14日SUK WAN KINGTHONG 試合敗因について 心理分析 舞台裏は10:13 から おまけ11:11から 今回の試合動画も概要欄に

https://youtu.be/c3t1rkjfqCU

9月20日イノベーション公式
試合動画⬇

[2021/09/20] 「Resistance-3 スダ456vs阿部晴翔

2021年9月20日イノベーション「Resistance-3」スダ456(BRING IT ON パラエストラ AKK)VS阿部晴翔(チーム・タイガーホーク) 戦った直後のスダ456

2021年9月20日イノベーション「Resistance-3」スダ456(BRING IT ON パラエストラ AKK)VS阿部晴翔(チーム・タイガーホーク) 戦った直後のスダ456

【柔軟性を高める方法】⬇
ミドルキック改善4つの運動、足で蹴らない、軸足の膝を曲げない、体幹股関節を使う 自宅で出来るトレーニング 最後はパンチが伸びる運動

ミドルキック改善4つの運動、足で蹴らない、軸足の膝を曲げない、体幹股関節を使う 自宅で出来るトレーニング 最後はパンチが伸びる運動

noteにホストからキックボクサーになった理由書いてます
好評なのでよければ読んでみて下さい!https://note.com/suda456/n/nff20d24eeab2

【キックボクシングパーソナル】
体験
30分1500円
通常料金
30分5000円
60分6000円
90分8000円
追加料金無しで使えるジム
パラエストラ綾瀬
パラエストラ小岩
追加料金有りで使うジム
レンジャー品川
レンジャー麻布十番
レンジャー赤坂
レンジャー渋谷etc

交通費を頂ければ出張もしております。

詳細、質問等はこちらから↓
【スダ456SNSリンク集】
https://lit.link/suda456jigoro

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