#ゆっくり実況　#フィットボクシング２ 休まず連続鬼モードジャニス・ベルナルド編

フィットボクシング２鬼モードでプレイ
とはいえ１セット15分程度なので2セットやりました。
巷のスポーツジムのボクササイズでも60分近くやるのでそう考えると
意外と楽勝？

ただ、どのくらいの動きとパワーでやるかで大きく実際の消費量が
変わりますので人それぞれといえるかもしれませんね。

今回初めて #ゆっくりMovieMaker を使ってみました。
動画に合わせてしゃべらせるのは大変ですが楽しめたので次回もチャレンジしてみたいと思います♪

腹筋も継続してるのでいい感じに引き締まってきました
今後も楽しくフィットボクシングダイエットしていきたいです♪

…目指せシックスパック（小声）