ブラジリアン柔術初心者向け腕十字固めの入り方～上からと下からのコツ～

みんな大好き腕十字固めの入り方の基本です。
○上からぐだぐだパスのあと相手の動きに逆行して腕をとる力業
○相手の動きに合わせて対角の腕をとる方法
○下からの腕十字の取り方基本編
○腕十字からの変化技基本編　コムロック　オモプラッタ
〇おまけ動画　首の鍛え方いろいろ
○73歳柔術家が語る　技と人生
○エンディング
上記内容を演者たちがが論理的に説明いたします

演者
のぶあき選手　
所属団体：バーチャル格闘団体　FKグランドワーカーズ代表　バーチャル以外では、がらっぱ柔術に所属
身長　167cm　体重　57kg　　柔道2段　ブラジリアン柔術茶帯　大会での優勝3回ぐらい　入賞いろいろ
小　中　高と柔道部主将をつとめる 身内で最強を誇るオレ流格闘家
得意技：蛙掛け　カニばさみ　　膠着塩漬け スーパーマンパンチ その他卑怯技全般
得意なガード：フックガード　デラヒーバガード

田中選手　
最近細マッチョに体型が変化してきたエリートサラリーマン田中さん
身長　175cm　体重　70kg　ぐらい　
ボクシング経験者　伝統派空手たしか3段ぐらい　ブラジリアン柔術青帯　現在蹴りの強化中
得意技　ガゼルパンチ　フリッカージャブ　真空飛び膝蹴り　グラップリングの技に詳しい
年齢　おそらく28歳ぐらい

坂口師範
合気道　ジークンドー　伝統カラテ等の達人らしいが詳しいことは不明
過去バリカタ柔術というイベントでMVPとなり、幻の焼酎村尾をゲットした経歴を持つ格闘仙人的な存在。73歳とは思えない怪力で令和5年12月に、のぶあきの頸椎をひねり上げKOした事件はまだ記憶に新しい。